Consejos para saber llevar la vuelta al cole

Bella Aurora y otros 4 tips para cuidar cuerpo y mente

·
Consejos para saber llevar la vuelta al cole

Las vueltas a veces cuestan. Es fácil cogerle el gustillo a los días eternos, las tardes en una hamaca o las terrazas plagadas de vinos consecutivos. El verano saca lo mejor de nosotros, hace que los problemas se queden lejos, y nos engaña con una vida idílica que después hay que volver a dejar atrás. La vuelta vacacional muchas veces pasa factura, a nuestra cabeza y a nuestro cuerpo, pero existen muchas formas de hacerla más llevadera. Desde las rutinas para desarrollar tu parte más mindfulness hasta cremas para cuidar tu piel como los Productos Bella Aurora, todo cuenta a la hora de tener una vuelta más cool si sigues alguno de estos 4 consejos que te damos. Estos son.

Bella Aurora crema

Yoga como modo de vida. Lo hemos dicho muchas veces pero insistimos, no sabemos qué haríamos sin el yoga. Conecta tu cuerpo, con tu mente, con tu entorno. Quita el estrés y conecta con la naturaleza. Si tienes la suerte de poder practicarlo al aire libre mejor que mejor. Una forma de sustituir las puestas de sol veraniegas por otro momento zen para completar el día. Reduces el estrés, haces ejercicio y mejoras la postura. Si aún no lo practicas, no sabemos a qué estás esperando para hacerlo. ¡Te cambiará la vida!

Bella Aurora mindfulness

Bebe mucho y no alcohol.  Después de verano es importante que dejes atrás los granizados, cócteles y otras bebidas para recuperar el agua como bebida principal. Los meses de más calor dejan tu cuerpo deshidratado y los expertos dicen que es uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta para cuidar nuestra salud. Si ya tienes el nivel del agua dominado, también te recomendamos zumos vitamínicos para recobrar energías. Existen miles de tipos pero te recomendaremos dos: zanahoria y jengibre o zumo de arándanos, moras y manzana.

Bella aurora productos belleza

Vida social. Estamos de acuerdo en que hay que frenar el ritmo del verano y en que septiembre es el mes detox por excelencia (con permiso al post-navidad). Pero todo tiene sus límites, y a la vuelta a la rutina también la va bien salir de ella de vez en cuando. Por eso, vuestra mente afrontará mejor la depresión postvacacional si también le das momentos de desconexión. Ya sea ir a ver una expo, salir algún día a cenar o planear alguna excursión para el fin de semana; que termine el verano no significa que deba terminar nuestra vida social hasta el año siguiente.

bella aurora piel mixta

Cuida tu piel. El sol siempre pasa factura y cuando llega septiembre la piel nota las horas de sal y calor. Por eso, es importantísimo que para volver a la normalidad, cuides tu piel con productos que compensen los excesos. Si no sabes qué producto utilizar, un buen ejemplo es la crema Bella Aurora para piel Mixta. Ayuda a combatir las manchas de melanina, reduce las que ya tienes y también previene que vuelvan a aparecer de nuevo. Perfecta para intentar remediar los excesos de sol y descuido del verano y también con función hidratante y anti-envejecimiento (que nunca viene mal). Quién nos iba a decir que la crema sería una de los mejores aliadas cuando las veíamos en el tocador de nuestras madres y abuelas de pequeños. ¡Ahora nos toca a nosotros!

Bella Aurora

Tendencias TV Selection

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Para los nostálgicos, Cuadernos Rubio abre tienda física
play

Para los nostálgicos, Cuadernos Rubio abre tienda física

Un homenaje al papel convertido en tienda-museo

Dicen que la era digital está desplazando al papel, pero como en toda norma hay excepciones (¡y menos mal!), y Cuadernos Rubio es una clara muestra de ello. Aprender a...

Retail & Brand Experience World Congress 2019
play

Retail & Brand Experience World Congress 2019

La feria de los futuros del comercio físico

La digitalización está cambiando nuestras formas. Nos encontramos en mitad de una transformación vital que está dando la vuelta a nuestros hábitos, nuestras experiencias e incluso a nosotros mismos. El...

Tendencias en retail según “Retail Revolution Conference”

Tendencias en retail según “Retail Revolution Conference”

Fuimos al Retail Forum de Esadecreapolis y aprendimos esto #RetailRev

Los modelos disrputivos de negocio (¡hola, Amazon!), un consumidor mega empoderado y la no diferencia entre ecommerce y tienda física llevan a una búsqueda constante del valor diferencial para el...

SIMPLE©, la nueva manera de hacer creativa en Valencia

SIMPLE©, la nueva manera de hacer creativa en Valencia

Entrevistamos a su creador Javier Ferrer Vidal

Descubrimos Simple paseando por El Carmen, en Valencia. Veníamos del Mercado Central que data de 1914 y ahora ha sido remodelado. Mantiene sus puestos, su autenticidad y su deje único. Una maravilla. Al...

Wanderer, tienda taller referente en Lavapiés

Wanderer, tienda taller referente en Lavapiés

Daniel Chong nos descubre marca y barrio

El otro día paseábamos por Lavapiés y dimos con Wanderer. Es de esos espacios que te obligan a parar en medio de la calle para contemplar. Observar su escaparate repleto...

El boom de las gafas de las ópticas de autor

El boom de las gafas de las ópticas de autor

Ace & Tate Amsterdam

Las gafas son el ejemplo perfecto de los cambios de la moda en los últimos años, moda en sentido amplio. Un sector más sexy, en formato sol, ha vivido una...

Apúntate a nuestra newsletter semanal

Be part of the club Tendencias TV


He leído y acepto la política de privacidad de Tendencias.tv

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies