La App Headspace
Os presentamos la aplicación Headspace, para los amantes de la meditación y la salud mental. Esta bonita aplicación te permite dedicarle a tu mente 10 minutos cada día practicando sencillos ejercicios de meditación. Te bajas la aplicación, miras el vídeo introductorio y ya puedes empezar con los ejercicios. Tienes 10 ejercicios gratis antes de que tengas que suscribirte. En todo momento, una voz te va guiando mientras notas que tu mente va relajándose. Y todo esto con un diseño precioso para los amantes de las aplicaciones bellas. Por eso, nuestra recomendación de hoy es la aplicación Headspace para que vivas más feliz con una mente más descansada, ¿te apuntas?
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